かんたん炊飯器ビリヤニ! 生米とマリネしたお肉を使って簡単に本格派の味!

【調理例】ビリヤニ パクチーと赤タマネギ飾る
【調理例】ビリヤニ完成 dfeビリヤニの素 ムガル バスマティライス

 スパイスやヨーグルトで和えた生のお肉に、浸水させたバスマティライスをのせて炊き上げるビリヤニです。すでにスパイスと味付けがされた「dfeビリヤニの素」を使うので、簡単に香辛料と米、肉から作る香り高いスパイシーな炊き込みご飯を作れます。炊飯器なので難しい火加減も心配ご無用!

材料(約2~3人分)

  • dfe ビリヤニの素 1袋
  • ムガル バスマティライス1袋200g(軽くゆすぎ浸水させる・30分程度)
  • 水(炊飯用) 200cc
  • 鶏もも肉 300g[あらかじめ一口大にカットしておく]*3合炊きなど小さい釜の場合は200gに減らす
  • <A>漬け込み用
  • きざんだトマト 50g(トマト小1/2、大1/4個、プチトマトでも可)
  • にんにくすりおろし 小さじ1(5gくらい)
  • しょうがすりおろし 大さじ1(15gくらい)
  • ヨーグルト 40~50g(カレースプーン多め2杯分くらい)
  • (あれば)フライドオニオン(20~30g)
  • <B>仕上げ用
  • 赤タマネギスライス 適量
  • パクチー 適量

作り方

  1. 1)Aの材料ボウルに入れよく混ぜる
  2. カットした鶏もも肉を入れてよくなじませ、30分~一晩漬けこむ(漬け込む場合は冷蔵庫で)
  3. 炊飯器の釜に、2)を入れ、肉同士が重ならないようにならし、水をよくきった米を入れ表面を平らにならす
  4. 炊飯量に計量した水を入れ(フライドオニオンの残り半量を米の上にちらす)、早炊きで炊飯する
  5. 炊き上がったら、10~20分保温する。
  6. 米を折らないよう、つぶさないようにすくい盛り付け、Bをのせてできあがり
1)お肉をマリネする
【調理中】お肉をマリネする
2)お米を入れる・平らにならす"
【調理中】お米を入れる・平らにならす
3)水を入れ、フライドオニオンをちらす(あれば)
【調理中】水を入れ、フライドオニオンをちらす
4)【炊き上がり】フライドオニオンあり
【炊き上がり】フライドオニオンあり
4)【炊き上がり】フライドオニオンなし
【炊き上がり】フライドオニオンなし
パパダム(パパド)を添えて、砕いて一緒に
ビリヤニとパパダム

美味しいコツ

・バスマティライスは細長く折れやすいので、混ぜるときはさっくりと

・工程5で、下のお肉を上にひっくり返して保温するとなお良い。釜のふちからそっと2、3回返せばよい。釜が小さい場合は、ひっくり返さずそのままでも(米がつぶれるのを防ぐ) 。

・マリネした肉の上に、ざっくり刻んだパクチー(かるく1つかみ分程度)をのせ、一緒に炊き込んでもよい。

・肉同士が重なると火が通らない場合があるので、重ねない

・鶏もも肉の脂はできれば取る。皮はあってもよい。

・ジャスミンライスでも作れます(浸水なしで使用)

→スープで炊き込むビリヤニレシピ(炊飯器利用)

→電子レンジで作る簡単ビリヤニレシピはこちらから

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